Foodguide – Essen ohne Zucker

Die gewohnten Sitten abzulegen ist nicht immer leicht. Bekannte Muster stellen sich einem in den Weg, führen die Gedanken in Versuchung oder fordern einfach die früherer Bequemlichkeit zurück. Das Warten…

Eine Woche ohne Zucker – Fazit

Er steht nur eine Armlänge von mir entfernt, grinst mich an und ich bin versucht nachzugeben. Mit einem Lächeln winke ich dankend ab. Ich habe eine Mission und diese werde…

Beautiful Autumn – Warum ich den Herbst liebe

Eine Symphonie aus Farben explodiert an den Bäumen, Blätter kräuseln sich in der Kälte zu bunten Punkten zusammen. Unter meinen Füßen knirschen die Überreste des Sommers und die kühle Sonne…

Sugarfree – eine Woche ohne Zucker

Mit fehlender Leichtigkeit und angespannten Schultern streife ich durch die Regalreihen und zwinge meinen Blick auf den Boden vor mir. Nur keine Ablenkungen dulden. Der Einkaufswagen ist ein trauriger Abklatsch…

Last moments of summer – Sommer 2016 Playlist

Vergeblich suche ich die letzten Reste Sonne am Himmel und wünsche mir die zarten Strahlen auf meine Haut zurück. Die Tage wurden dunkler, im Herzen kalt. Es ist nicht zu…

Kat goes Youtube

Verkrampfte Finger und ein roter Kopf. Meine Haare fallen mir in die Stirn, ich wische sie achtlos weg. Was mache ich hier eigentlich? Alles fühlt sich falsch an, als wäre…

Share the love – Free Hugs für Linz

Wie eine Flutwelle breitet sich das nervöse Kribbeln in meinem Körper aus. In meinen Adern herrscht das Chaos, in meinem Kopf ein Sturm aus Worten. Erst als ich meine Hände…

Human vs Food – für eine bessere Ernährung

Wie betäubt stehe ich im Gang und fühle mich, als würden meine Füße sich in den Linoleumboden graben. Eine Eiseskälte erfasst mich, als mir bewusst wird, dass es wieder an…

Some kind of ombre

Der Gedanke daran, dass ich wie Schneewittchen aussehe, gefiel mir immer. Dunkle Haare, weiße Haut, an den Lippen konnte man ja noch arbeiten. Ich beschrieb mich grundsätzlich immer als herbstlicher…

Be yourself – Warum der Erfolg (noch) nicht kommen will

Den Schritt, mein eigenes Leben in der Öffentlichkeit zu zeigen, bin ich mit dem Blog gegangen. Private Gedanken, Fotos von Reisen oder eine Bücherempfehlung. Jeder Leser kann in meinen Kopf…

Instagram Stories – Just a copycat?

Mit gerunzelter Stirn und nicht gerade rausgeputzt sitze ich vor meinem Handy und betrachte den Bildschirm. Ein neuer Hype breitet sich über das Land aus, reißt jeden wie eine Flutwelle…